<<<2021年の上半期の失敗を振り返ると、仕事に一生懸命になっているだけで、食べたものはおろか体重の記録すら無いって事なんだよね…。これはいくら仕事を頑張っていても、ストレスと立ち向かっていても、健康に負債を負っている状態。 それが証拠に食事制限前は眠れていない事がSleepCycleに残っている https://t.co/lrHhkRiU9O>>>
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